Seminare und workshops

zuviel zucker macht uns krank!?

In diesem workshop dreht sich alles um die süsse verführung

Zucker ist in unserer Welt allgegenwärtig: Ob wir nun Einkaufen gehen, ob wir zum Essen eingeladen sind, ob wir ein kleines Geschenk für ein Dankeschön suchen, ob wir uns belohnen wollen usw. Das Leben stellt uns ständig vor die Wahl: (Zucker)Süßes oder .....?

Ich möchte dir Hintergrundinformationen zu diesem große Thema geben, um dir zu helfen, deinen Zuckerkomsum einzuschränken.

 

Zivilisationskrankheiten - angefangen von Diabetes mellitus Typ 2 über Alzheimer und Demenz bis zu den "silent Inflammation" (stillen Entzündungen im Körper) -  haben ihren Ursprung in unserer Lebensführung.

Wie und was wir sind ist das Ergebnis dessen, wie wir uns körperlich und geistig bewegen, ernähren, denken und entspannen.

Es ist an der Zeit, die Weichen in Richtung gesündere Zukunft zu stellen.

Hier ein Auszug der Themen, welche wir in diesem Workshop erarbeiten:

  • Die Zuckergeschichte....wie alles begann
  • Wie Zuckersucht entsteht
  • Gesunder Zuckerzyklus
  • Zuckerkonsum in Zahlen
  • Auswirkungen des überhöhten Zuckerkonsums
  • Nie wieder Zucker essen: Sinn oder Unsinn?
  • Zuckerfallen im Alltag
  • Die geheimen Namen des Zuckers
  • 12+1 Strategien gegen Zuckersucht
  • Start in eine "angemessene Zuckerzukunft"  - Du bist dein Creator!

TERMIN: Termin folgt.....

KOSTEN: EUR 65,00

SEMINARRAUM: folgt......