fasten-begleitung Angebote


FASTEN in der GRUPPE

AMBULANTE FASTENWOCHEN IN SCHARNSTEIN, bei Bedarf auch online möglich!

TERMIN 2021

Vorweihnachtliche Fastentage 

Sa. 27.11. - Fr. 3.12.2021

  • Basenfasten
  • 7 Tage Fastenbegleitung, jeden Tag ein Treffen im Studio Gesundheitsbegleitung, Kalkofen 10, 4644 Scharnstein
  • bei Bedarf auch online live möglich
  • Kosten: 250,00 *)

TERMIN 2022/ Nr. 1

Neustart im Jänner

Sa. 08.01. - Fr. 14.01.2022

  • Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner
  • 7 Tage Fastenbegleitung, jeden Tag ein Treffen im Studio Gesundheitsbegleitung, Kalkofen 10, 4644 Scharnstein
  • bei Bedarf auch online live möglich
  • Kosten: 250,00 *)

TERMIN 2022/ Nr. 2

Neustart im Jänner 

Sa. 15.01. - Fr. 21.01.2022.

  • Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner
  • 7 Tage Fastenbegleitung, jeden Tag ein Treffen im Studio Gesundheitsbegleitung, Kalkofen 10, 4644 Scharnstein
  • bei Bedarf auch online live möglich
  • Kosten: 250,00 *)

TERMIN 2022/ Nr. 3

Fastenbeginn März

Sa. 05.03. - Fr. 11.03.2022.

  • Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner
  • 7 Tage Fastenbegleitung, jeden Tag ein Treffen im Studio Gesundheitsbegleitung, Kalkofen 10, 4644 Scharnstein
  • bei Bedarf auch online live möglich
  • Kosten: 250,00 *)

TERMIN 2022/ Nr. 4

Fastenbeginn März

Sa. 12.03. - Fr. 18.03.2022.

  • Basenfasten
  • 7 Tage Fastenbegleitung, jeden Tag ein Treffen im Studio Gesundheitsbegleitung, Kalkofen 10, 4644 Scharnstein
  • bei Bedarf auch online live möglich
  • Kosten: 250,00 *)

individuelle EINZELBETREUUNG*)

PERSÖNLICH: ambulante Fastenbegleitung im Studio Gesundheitsbegeitung

oder

ONLINE: Fastenbegleitung über Zoom

Dein ganz persönlicher, individueller Weg, deine Fastenzeit zu gestalten.

Ich stehe dir mit Rat und Tat zur Seite.

Ich erstelle dir ein Konzept, ganz nach deinen Möglichkeiten.

 Ob nach

  • Buchinger-Fastenmethode
  • Basenfasten
  • spezielles Intervall-Fasten

wir finden das passende Modell für dich!

Ob du dir einige Tage Urlaub nimmst oder ob du das Fasten neben deinem Beruf durchführst - alles ist möglich !

 

Wenn alle Rahmenbedingung abgeklärt sind, startest du und bekommst von mir während dieser Zeit Unterstützung.

Modell 1 Kleines Paket

EUR 190,00 *)

3 live-Treffen - Dauer jeweils ca. 60 min  (im Studio oder online):

1x vor der Fatstenzeit (Abklärung welche Methode, Ablauf, Einkaufsliste,....)

1x während der Fastenzeit (Besprechnung aller offenen Fragen,....)

1x am Abschlusstag (wie geht es weiter, Rezepte zum Wiedereinstieg nach dem Fasten,...)
Erreichbar bin ich für dich in dieser Zeit per Mail, What´s app oder SMS.

Modell 2 Mittleres Paket

EUR 290,00 *)

  • Enthalten ist die selbe Betreuung wie im Modell 1 Kleines Paket

plus zusätzlich:

  • 3 Pilates-Videos  zur Muskelkräftigung
  • 1 Qi Gong Video zur Harmonisierung deines Energieflusses
  • 1 angeleitete Meditation per Video (alle Videos daueren jeweils ca. 30 Min)
  • UND ich bin für dich jederzeit 24 Stunden am Tag/Nacht TELEFONISCH erreichbar!!!

Modell 3 Großes Paket

EUR 380,00 *)

  • Enthalten ist die selbe Betreuung wie im Modell 1 Kleines Paket + Modell 2 Mittleres Paket

plus zusätzlich:

  • ich begleite dich nach Beendigung der Fastenzeit noch eine Woche weiter:
  • Wir treffen uns noch 2 x persönlich (im Studio oder online) jeweils ca. 60 min.
  • besprechen, wie du deine neu gewonnene Leichtigkeit im Alltag gut und praktikabel einbauen kannst.
  • BONUS: 1 x Shinrinyoku - Baden in Waldluft (60 min) im Preis inbegriffen - Termin nach Vereinbarung

*) alle Angebote verstehen sich ohne Fastenverpflegung!!!!

FASTEN STILLT DEN HUNGER UNSERER ZEIT!